Quick Manicure dan Pedicure

Bila dilakukan secara teratur menicure dan pedicure sederhana ini akan membuatmu terbebas dari penumpukkan kutikula atau penampilan kuku yang kotor dan kusam. Pokoknya dijamin dengan perawatan singkat seminggu sekali kuku-kukumu akan terlihat sehat dan indah !

• Bersihkan kuku tangan dan kaki dari pewarna kuku.
• Pendekkan dan bentuk kuku dengan menggunakan nail file board/papan ampelas khusus kuku. Kikir kuku dengan gerakan satu arah untuk mencegah rusaknya kuku.
• Rendam kaki dan tangan dalam air sabun hangat. Sikat permukaan dan bagian dalam setiap kuku. Keringkan.
• Bubuhkan cuticle remover dan biarkan selama 3 menit. Dorong kutikula ke arah pangkal kuku dengan menggunakan cotton bud. Lakukan pada semua kuku kemudian cuci bersih kaki dan tangan.
• Usapkan lotion pada kuku, tangan dan kaki. Setelah tiga menit gunakan tissue untuk menghilangkan sisa lotion yang tidak terserap.
• Sapukan base coat agar kuku terlihat mengkilat sehat !

Masker Wajah

     Wajah tidak dapat dipungkiri menjadi aset yang sangat berharga bagi kaum hawa. Bila wajah tidak terawat kosmetik secanggih apa pun tidak akan dapat menutupi kekurangan tersebut. Jadi, mulailah merawat wajah dengan menjaga kebersihan dan kesehatannya, salah satu caranya yaitu lakukan masker secara teratur. Resep dibawah ini bermanfaat untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan memberi nutrisi bagi sel-sel baru yang akan tumbuh.

Kulit Wajah Berminyak

• 1 buah timun sedang
• 2 sdm perasan jeruk nipis

Parut timun dan campurkan perasan air jeruk nipis. Bersihkan wajah, bubuhkan campuran timun ke seluruh permukaan wajah, kecuali daerah mata dan bibir. Biarkan selama 20-25 menit. Angkat masker dengan wash lap hangat dan lanjutkan dengan membilas wajah dengan air dingin.

Kulit Wajah Kering

• 1/2 buah alpukat
• 3 sdm madu

Haluskan buah alpukat, tambahkan madu dan aduk hingga merata. Bersihkan wajah, bubuhkan campuran alpukat ke seluruh permukaan wajah, kecuali daerah mata dan bibir. Biarkan selama 20-25 menit. Angkat maasker dengan wash lap hangat dan lanjutkan dengan membilas wajah dengan air dingin. 

Kulit Wajah Normal

• 1 buah wortel
• 4 sdm yoghurt polos

Parut kasar wortel dan campur ke dalam yoghurt. Bersihkan wajah, bubuhkan campuran wortel ke seluruh permukaan wajah, kecuali daerah mata dan bibir. Biarkan selama 20-25 menit. Angkat masker dengan wash lap hangat dan lanjutkan dengan membilas wajah dengan air dingin.

Masker Rambut

     Tak selamanya perawatan rambut harus dilakukan di salon, ternyata simpanan dapur dan tanaman para ibu kita pun bila diolah dapat menjadi berbagai masker yang berkhasiat merawat dan menunjang kecantikan mahkota kebanggaan wanita.

Rambut Berminyak

• 2 kantong teh celup peppermint
• 10 tetes tea tree oil 

Keluarkan serbuk teh dari kantongnya, rendam dalam 1/2 cangkir air panas. Tunggu sampai teh dingin lalu teteskan tea tree oil. Keramaslah terlebih dahulu. Gunakan campuran teh untuk memijat kulit kepala sehabis keramas, biarkan selama 15-20 menit, bilas rambut hingga bersih.

Rambut Kering

• 5 sdm minyak zaitun (olive oil)
• 1/2 buah alpukat

Haluskan buah alpukat dan campurkan dengan olive oil. Cucilah rambut terlebih dahulu. Lanjutkan dengan membubuhkan masker alpukat pada rambut, terutama ujung-ujung  rambut yang kering dan pecah. Bungkus rambut selama 15-20 menit dengan handuk panas. Bilas dengan air hangat diikuti dengan bilasan air dingin untuk menutup kutikula rambut.

 

Rambut Normal

• 2 buah wortel
• 4 sdm perasan jeruk nipis

Parut wortel dan campur dengan air perasan jeruk nipis. Cucilah rambutmu terlebih dahulu. Setelah keramas gunakan campuran wortel dan jeruk nipis sebagai masker rambut. Biarkan selama 15-20 menit kemudian bilas sampai benar-benar bersih.

Rambut Rontok

• 4 batang seledri besar

Blender selendri sampai halus. Bubuhkan pada rambut dalam keadaan kering. Biarkan selama 15-20 menit agar sari seledri dapat meresap ke kulit kepala. Bilas sisa masker seledri sampai bersih dan lanjutkan mencuci rambut.

Rambut Berketombe

• 1 ikat daun mint segar

Blender daun mint segar dengan sedikit air. Sebelum membubuhkan masker daun mint, cucilah rambut. Lanjutkan dengan membubuhkan masker daun mint pada kulit kepala, biarkan selama 5-10 menit dan bilas bersih.

Menata Rambut "ikal seksi"

1. Cuci rambut dan biarkan setengah kering.

    Bubuhkan syling foam pada seluruh bagian

    rambut.

2. Ambil 2 cm bagian rambut dan pilin dengan

    menggunakan jari hingga rambut pilinan

    membentuk kerucut. Jepit dengan klip/jepit

    rambut. Lanjutkan hingga semua rambut terpilin.

3. Panaskan pilinan rambut dengan hair dryer selama

    5-10 menit. Biarkan selama 30 menit.

4. Buka pilinan rambut satu per satu gunakan jari untuk

    memisahkan pilinan yang terlalu tebal, beri sedikit

    silicon gel atau hair wax agar rambut terlihat mengkilat.

Transformasi Industri

     Masyarakat Indonesia tentunya sudah jenuh dengan tawaran produk dan industri telekomunikasi yang itu-itu saja. Mulai dari voice, sms, layanan data, mng dan lainnya, karena hampir semua provider menghadirkan layanan ini. Padahal sebenarnya masyarakat membutuhkan layanan lain yang lebih inovatif lagi. 

     Sebagaimana yang diungkapkan oleh Direktur Utama Telkomsel, Sarwoto Atmosutamo bahwa indusri telekomunikasi, khususnya Information and Communication Technologies (ICT) di Indoesia telah berubah. Semua akan mentransformasikan diri untuk melayani seefektif mungkin mencari solusi, mencari pelanggan baru yang berbasis broadband dan data internet. 

    "Telekomunikasi tanpa bisa mentransformasikan ke arah broadband base services, maka dia akan menghadapi keadaan yang tidak aman untuk bertahan." jelasnya dalam acara peluncuran Business Connect di Jakarta pekan lalu.

     Salah satu kesempatan industri telekomunikasi untuk mengembangkan inovasinya adalah melalui penyediaan, multiple sim card. Itu karena, akan memberikan kesempatan lebih besar dan memberi optimisme kepada industri telekomunikasi untuk memasuki babak baru, yaitu babak pelayanan Broadband Base Services (BBS).

      Kalau telekomunikasi gagal mentransformasikan dirinya ke arah sana, maka industri itu akan rapuh. Telkomsel sebagai provider terbesar dan memimpin mobile provider di Indonesia, mulai di bulan Januari mempunyai inisiatif yang berhubungan dengan bisnis baru, yaitu Business Connect.

     Business Connect (BC) adalah solusi konektifitas bisnis berbasis web untuk mengoperasikan email, instant messaging, kalender, office operation tools, dan document yang secara lebih produktif. Ini adalah suatu aplikasi yang memanfaatkan Google Application (Google Apps) sebagai solusi bisnis bagi pelanggan korporat yang didukung jaringan mobile broadband terluas dan berkualitas Telkomsel.

     Solusi BC menyediakan kapasitas penyimpanan email 50 kali lebih besar dibanding inbox biasa, penyimpanan spam terintegrasi, translasi ke lebih dan 40 bahasa, pencarian, dan layanan instant messaging dalam bentuk voice dan video chat terintegrasi.

dikutip dari bataviase.co.id/node/538590

Manfaat Mengkonsumsi Buah saat Berpuasa

     Buah sangat bermanfaat bagi tubuh kita, selain dapat menyehatkan buah pun sangat bermanfaat bila dikonsumsi saat berpuasa. Nih beberapa diantaranya.

TOMAT

  Buah ini dapat membantu menjaga stamina tubuh. Jus tomat segar dapat membantu pembentukan glycogen sebagai cadangan tenaga dalam liver. Jus tomat bagus dikonsumsi saat makan saur. Garam mineral dalam tomat akan meningkatkan nafsu makan.

MANGGA

  Kandungan karbohidratnya yang tinggi cocok untuk memulihkan energi sebelum berbuka. Serat yang tinggi berguna untuk memperlancar BAB. Kandungan vitamin A, C dan flavonoidnya dapat membantu melancarkan sirkulasi darah. Berbukalah dengan mangga untuk menghilangkan pusing di siang hari.

KURMA

  Kandungan gulanya tinggi banget. Dengan makan 2-3 buah kurma saja sudah cukup untuk memulihkan energi yang hilang saat puasa. Gula pada kurma cepat diserap oleh tubuh sehingga bagus untuk makanan pembuka sebelum buka puasa.

BELEWAH

   Kandungan beta karoten, pro vitamin A, megnesium, mangan, seng dan krom dalam belewah dapat membantu mengurangi peradangan dan memulihkan luka pada usus. Buah ini cocok untuk berbuka puasa karena kandungan air dan seratnya yang tinggi. Belewah dipercaya dapat membantu memulihkan stamina tubuh yang hilang saat puasa.

LECI

    Buah manis ini mengandung protein, lemak, vitamin C, fosfor dan zat besi. Gula jenis sukrosa dan glukosanya sangat tinggi. Minumlah koktail buah leci saat makan saur untuk menambah cadangan energi di siang hari.

JERUK

  Sari buah jeruk mengandung banyak vitamin C. Vitamin ini bermanfaat untuk mengeluarkan lendir yang menyumbat di hidung, tenggorokan dan paru-paru. Makan jeruk dalam jumlah banyak bisa membersihkan racun yang terdapat dalam lever. Saat puasa, jika badan lemes mau flu, konsumsilah jeruk dalam jumlah berlebih.

TIMUN SURI

     Timun suri ini disebut juga sebagai buah bulan puasa, karena beredarnya setiap bulan puasa sih. Timun suri mempunyai kandungan tinggi kalium, pro vitamin A dan serat yang bermanfaat untuk menyegarkan tubuh.

 KELAPA

     Air kelapa mengandung tiga macam gula seperti sukrosa, fruktosa, dan glukosa. Cocok untuk berbuka puasa saat mulut kering dan badan kegerahan. Minum air kelapa secukupnya bisa membuat badan segar. Tetapi jangan terlalu banyak minum air kelapa karena dapat menyebabkan badan lemas sesaat.

PISANG

   Mengandung kalium dengan kadar sangat tinggi. Mineral ini penting bagi kamu yang menderita diare. Daging buah pisang yang lembut dapat melapisi dinding-dinding usus dan lambung, sehingga dapat menjadi lapis bagi organ yang meradang. Makanlah pisang ambon bagi kamu yang punya sakit maag saat berpuasa.

ALPUKAT

     Mengandung lemak tidak jenuh yang tinggi sehingga cocok digunakan sebagai pengganti energi saat berpuasa. Lemak dalam alpukat dapat mengurangi kadar kolesterol jahat dan memperbaiki kinerja jantung.

NANAS

     Enzim bromealin yang terdapat dalam nanas dapat membantu melarutkan lendir kental dalam saluran pencernaan. Nanas membantu melancarkan BAB. BAB lancar dijamin engga pusing mulu.

KELENGKENG

   Mengandung sukrosa, glukosa, asam tartarik, vitamin A dan B. Kandungan gulanya yang cukup tinggi berguna untuk memulihkan kadar gula yang rendah karena puasa. Hati-hati jangan terlalu banyak makan kelengkeng karena bisa membuat tubuh terasa panas akibat timbunan energi.

PIR

     Buah pir bisa mengatasi rasa mual atau begah di perut akibat makan berlebihan dari makanan berkalori tinggi, berminyak dan makanan pedas. Kamu yang terlanjur kalap makan, netralisir deh dengan buah pir biar tetep langsing.

PEPAYA

  Kandungan enzimnya tinggi sehingga membuat BAB lancar. Penting dikonsumsi saat berpuasa karena selain harganya ekonomis, BAB yang lancar akan membuatmu enak makan di saat saur atau berbuka.  

Modernisasi Pertanian

Modernisasi pertanian merupakan arah yang kita tempuh dalam pembangunan pertanian di Indonesia. Dimana dapat diartikan juga sebagai perubahan "tradisional" menuju ke arah "modern". Sebagai contoh sebelum dilakukannya modernisasi pertanian, para petani membajak sawahnya dengan menggunakan bantuan kerbau, namun setelah pertanian mengalami kemajuan lalu sebagian para petani meninggalkan kebiasaan tersebut dengan menggantinya menggunakan traktor. Tentunya penggunaan traktor tersebut dapat memudahkan para petani dan lebih mengefisienkan waktu, namun masih ada petani yang enggan menggunakan traktor, karena alasan tertentu seperti traktor tidak ramah lingkungan, ataupun tidak tahu bagaimana menggunakan alat tersebut.

Selain itu juga modernisasi pertanian dapat dilihat dari penggunaan mesin penggiling padi, dimana sebelumnya para petani masih menggunakan timbul padi. Beberapa modernisasi padi lainnya yaitu, penggantian pupuk dari pupuk kandang menjadi pupuk urea, pemakaian bibit padi dari bibit local menjadi bibit unggul, penerapan teknik irigasi baru.

Dari adanya modernisasi pertanian ini, menimbulkan dampak positif dan juga negatif diantaranya yaitu ; lebih mempercepat pekerjaan petani dengan adanya perkembangan teknologi, hasi pertanian lebih bagus, merusak lingkungan.